sfd historia

Witam wszystkich serdecznie,nazywam się Piotr Łada,pochodzę z Krakowa,mam 37 lat. W kulturystyce zakochałem się będąc młodym chłopcem. Historia jakich wiele,rok 87..9 letni Piotr..kino..Świt w Krakowie ..Film ?...Comandoo z moim wielkim Idolem od zawsze..pierwsze wrażenie na początku filmu(Arni niesie belke z lasu,w drugiej spalinowa piłe)jak [...]

Przekonała mnie Twoja historia-jedziesz :) /SFD/Images/2015/8/11/56aa813c622247fdabb461d25cc34045.jpg

Witam Jako nowy członek forum chciałbym się przywitać. Założyłem ten temat z myślą o uzyskaniu niezbędnej pomocy w celu dopracowania mojej wadliwej sylwetki do stanu a którym będzie na nowo spełniało swoje funkcje. Przygodę z kulturystyką ( dumne określenie w moim wypadku) rozpocząłem dopiero 01.10.2012r. w wieku 30 lat. Wcześniej całe życie [...]

ja tam nie piję, ale to długa historia... mam inny problem! czemu profil na sfd mnie postarza?:'-( 21 lat będę miał dopiero za 10 miechów, wiec trochę mnie to wnerwia...

[...] cele-nie przygotujesz się np do maratonu robiąc tylko interwały;) ale to dobry trening, a do zrzucania tłuszczu najlepszy jak już pisałem. Przeczytaj sobie to: http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_Upgrade-t383862.html http://www.sfd.pl/HIIT_Optymalny_trening_do_zrzucenia_t%C5%82uszczu_-t182183.html [...]

[...] powstaliśmy z międzygwiezdnego pyłu, a to wszystko jest tak zaprogramowane, te pierwiastki itd, że ewoluuje w formę skomplikowanego, myślącego życia, które teraz siedzi na sfd i się nad tym zastanawia. Ot, nic nadzwyczajnego :)) Po prostu tak jest? Druga sprawa, widzę że wiele osób z góry przyjmuje że nic niezwykłego w naszym istnieniu nie ma, [...]

http://www.sfd.pl/Historia_m%C5%82odego_kulturysty_._Przeszkody_%2C_Sukcesy_%2C_Wzloty_i_Upadki-t425608.html historia młodego kulturysty .

Czy ktoś wie jak przeprowadzać symulacje meczu w najnowszym Hattrick Organizerze? Jeśli nie to czy ktoś mógłby mi wysłać na maila starszą wersje? I czy ktoś byłby uprzejmy podać mi linka do drugiej edycji pucharu sfd bo skasowałem maila a historia mi się skasowała przy formacie dysku? Z góry dziękuje

[...] na wstepie,tzw."3-way split"(czyli z podzialem na 3 czesci),zobacz jak mogloby to wygladac: (juz wspomnial o tym kol.Rafalsky) 3-way split: (legs/push/pull) http://www.sfd.pl/SPLIT_3x_w_tyg-t786661.html nie sugeruj sie podzialem,gdzyz on nie jest az tak istotny-zwroc uwage na JAKOSC sesji oraz DOBOR cwiczen w planie. 4xTYDZIEŃ [...]

Hej Paweł , mam pytanie , czy używasz jakiegoś zegarka biegowego podczas biegania ? forma zacna , wyniki jak na tą wagę również , powodzenia na maratonie Dzięki. Od niedawna mam Fenixa 3 Sapphire. Szacunek za formę i wytrwałość. Skromnie mówiąc twoja "historia" zmotywowała mnie brzy przesunąć moje wejście na cykl o na pewno rok, a może i nabiorę [...]

TADADADAAa Wesolych swiat Mariany, niech wam kielnia lekka bedzie a labadz zawieniety w kapuste bedzie smaczny niczym polski golabek!!! Z pracy mnie wy***.... wiec powrocilem z namiotu pod Hotelem gdzie moj ZMYW-500 sie znajdowal do swego councilowskiego 5 bedroom i znowu musze k... zyc za marne 2200 fuli miesiecznie... ehhhh ciezar zycia! [...]

o chromie: Chemia w cyklu redukcyjnym 2004-07-17 21:24:22 Doping HCA czy warto 2004-07-16 12:28:10 Odżywki, Suplementy analiza preparatów multi - witamin i -minarel 2004-07-14 09:10:22 Odżywki, Suplementy ocena diety i suplementacji 2004-07-08 10:28:05 OLIMP Kupiłem Fatburner 2004-07-06 23:42:21 Odżywki, Suplementy PRZEMIANY CUKRÓW 2004-07-05 [...]

Cóż za zbieg okolicznosci-nie sadzilem, ze ktos z sfd u nich cwiczy. A tu niwix we własnej osobie... Po kolei: nie modlimy się w sekcji na głos Zaczerpnąłem info ze strony internetowej. Jest tam zamieszczona modlitwa-bez komentarza czy mowi sie ją głosno czy cicho. symbole chrześcijanskie są widoczne To moim zdaniem nie jest słuszne. W urzędach, [...]

[...] naprawdę dosyć .... marżę żeby gdzieś wyjść z przyjaciółmi popływać lub po prostu zdjąć koszulkę. dogłębnie rujnuje mi to psychikę, jak najszybciej chce się tego pozbyć ale nie wiem jak zacząć, więc proszę was o pomoc. Tu umieszczam link z całą moja historia i zdjęciem . z góry dziękuję i pozdrawiam. www.sfd.pl/GINEKOMASTIA_cz.2-t542453-s264.html

[...] sam wyciskać syfy i siać to po twarzy jak 30 metrów ode mnie mam znajomą? Kiedyś przykładowo jak dostałem bęcki i miałem mordę jak ziemniak(długa historia.. nawet emotki z sfd sie umywały wtedy przy mnie), to dała mi ziółka na okłady. Pomagały Marta, ok, tak tylko się przypominam. Chcę wyłapać tylko swoje błędy Zmieniony przez - Rafał_B w dniu [...]

Powiem Wam,że naprawdę się to super fajnie czyta-tak patrząc sobie trochę z boku :) Normalnie Niekończąca się Historia Już nawet erotyczne wątki zaczynają się wplatać :) Ale jest też druga strona-dla koneserów ćwiczeń siłowych jest to zrozumiała gratka-takie dyskusje. Bo jak mawiali poeci -największa przyjemność jest w oczekiwaniu a nie w [...]

Witam, do zaczęcia ćwiczyć zmotywowało mnie, to że byłem "patykiem", cała historia :) /SFD/Images/2015/5/29/325ab513aa7c456aaab106e51ff11893.jpg

[...] mialy duzo wieksze pojecie o walce od tych ktore sa tu teraz. 3. JEżeli myślisz, że na każdym forum intenetowym moderatorami są zawodowi sportowcy (w każdym dziale np. na sfd, albo gdziekolwiek), to powodzenia Ci życzę Nie na kazdym, ale znam takie na ktorym znawcow tematu jest duzo wiecej, choc przyznaje kolka wzajemnej adoracji sa [...]

Też się może tak wydawać ale historia forum jest trochę inna-jako forum sfd powstało w 2002

http://www.sfd.pl/temat182333_strona15/ tu jest moja historia - 7 wpis od góry